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Un componente del poderoso PuraVida

 

La Garcinia mangostana L. es una de las frutas tropicales más elogiadas y estimadas alrededor del mundo, comúnmente conocida como Mangosteen en inglés, o Mangostán en ciertos países de habla hispana.
El Mangosteen es el fruto de un árbol de hoja perenne que puede alcanzar entre 6 y 25 metros de altura, y crece en racimos de 3 a 9 frutas en el extremo de las ramas.
Es una fruta redonda de color púrpura-rojizo y superficie externa lisa, y en su interior tiene un núcleo carnoso dividido en 4 a 8 segmentos tringulares color blanco, suave y jugoso. Posee un delicioso y exquisito sabor ácido suave.
En los últimos años, el Mangosteen, al igual que otras frutas exóticas tropicales, ha tomado una relevancia sin precedentes en el mundo occidental, donde es mercadeado sobre todo en forma de jugo, por poseer innumerables beneficios para la salud, ya que posee potentes antioxidantes, especialmente un grupo de ellos conocido como Xantones.

La Garcinia mangostana L. es una de las frutas tropicales más elogiadas y estimadas alrededor del mundo, comúnmente conocida como Mangosteen en inglés, o Mangostán en ciertos países de habla hispana.

 

El Mangosteen es el fruto de un árbol de hoja perenne que puede alcanzar entre 6 y 25 metros de altura, y crece en racimos de 3 a 9 frutas en el extremo de las ramas.

Es una fruta redonda de color púrpura-rojizo y superficie externa lisa, y en su interior tiene un núcleo carnoso dividido en 4 a 8 segmentos tringulares color blanco, suave y jugoso. Posee un delicioso y exquisito sabor ácido suave.

En los últimos años, el Mangosteen, al igual que otras frutas exóticas tropicales, ha tomado una relevancia sin precedentes en el mundo occidental, donde es mercadeado sobre todo en forma de jugo, por poseer innumerables beneficios para la salud, ya que posee potentes antioxidantes, especialmente un grupo de ellos conocido como Xantones.

 

Origen

Aunque se cree que proviene de las islas Sunda y las islas Mollucas, realmente es imposible establecer con certeza absoluta el verdadero origen de el Mangosteen, pero es claro que proviene del Sureste de Asia.
Es una planta ultra-tropical, que debe crecer en condiciones cálidas consistentes. Originalmente silvestre, se cree que esta planta pudo haber sido domesticada en Tailandia o Burma. Desde la mitad del siglo 20 hasta la actualidad ha sido ampliamente cultivada en Tailandia, Kampuchea, el sur del Vietnam, Malasya y Singapur. Más recientemente, por su demanda en el mundo occidental debido al crecimiento de la industria de salud y bienestar, ha sido incluso cultivado en las islas de Hawwai.
Durante la ultima mitad del siglo pasado hubo muchos intentos experimentales de cultivarlo y desarrollarlo en los países tropicales de América, distribuyéndo su semilla desde los jardines experimentales de la zona del canal, pero sólo unos pocos cultivos sobrevivieron, probablemente debido a que como ya mencionamos es una fruta ultra tropical que no tolera temperaturas abajo de los 40º F ni arriba de los 100º F, e incluso las semillas de almácigo pueden perecer a los 45º F.
El Mangosteen sólo se adapta a suelos orgánicamente ricos y profundos, especialmente marga arenosa y laterita, y es una planta que comienza a producir frutos hasta los 15 años de edad.

Contenido

El Mangosteen es una fruta cargada de antioxidantes, especialmente Xantones, que son un grupo de más de 40 tipos de moléculas fitonutrientes con diferentes estructuras químicas que han mostrado muchos beneficios para la salud humana.
La córteza de la fruta parcialmente madura contiene mangostin y ß-mangostin, que son derivados de los xantones, mientras que la corteza de la fruta totalmente madura contiene xantones, gartanin, 8-disoxigartanin, normangostin, un derivado del mangostin: el mangostin-e, 6-di-O-glucósido.
Además, la pulpa y la cáscara contienen ácido Hidrocítrico.

Propiedades

En pruebas de laboratorio, ell extracto del mangosteen ha mostrado tener la capacidad de detener el desarrollo de ciertas bacterias y hongos. Un estudio en especial ha mostrado que inhibe el crecimiento de la bacteria que causa el acné.También hay pruebas de laboratorio que han mostrado actividad en la que demora el crecimiento de células cancerígenas.
Por su parte, también en pruebas de laboratorio, el contenido de la corteza del mangosteen ha mostrado ser capaz de reducir el riesgo del crecimiento de células cancerígenas en el intestino.
En la medicina tradicional del sureste de Asia es usado como antibacterial y antipirético. El ácido hidrocítrico que contiene la pulpa y la corteza actúa como inhibidor de la lipogénesis, lo cual previene el exceso de colesterol.
Además, estimula los recibidores de glucosa del hígado, lo que produce la sensación de llenura al comer y se usa contra la obesidad.
También ayuda al balance microbiológico, al sistema inmune, la flexibilidad de las articulaciones y la agudeza mental.

Beneficios

El Mangosteen provee una amplia variedad de beneficios a la salud, dentro de los que podemos destacar que es un:
• Energético natural
• Anti-inflamatorio
• Anti-alérgico
• Anti- cancerigeno
• Anti-convulsivo
• Anti-microbiano
• Analgésico
• Astringente
• Anti-oxidante
• Fortalecen el sistema inmunológico
• Mantienen saludables las articulaciones
mejoran la flexibilidad
• Mejoran la agudeza mental y mantienen
saludable el sistema nervioso
• Ayudan a mantener saludable y a
controlar los trastornos de la piel
• Es una gran ayuda en la diarrea, la
disentería y la tuberculósis
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